关于在生活中使用新疆时间（东六区）还是北京时间（东八区）的一些思考。

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我最近看到一个短视频博主在抨击那些在新疆使用新疆时间的人，想起自己以前的困扰：为什么新疆人要用几千公里外、差两个时区的北京时间？

那个博主说用新疆时间的人是在搞特殊——“所有人都在用北京时间，为什么你要用新疆时间？"我能理解那些人，因为我以前也有过很多疑问。为什么在当地生活不能用当地时间？为什么北京人的12点是中午，而在新疆要用下午2点？为什么别人可以说“我6点起床”，新疆人就得说“我8点起”？看起来新疆人的整体节奏都被延后了两小时。大家其实在同样的时段吃饭、上班、休息，却要新疆人习惯加减两小时，才能和内地对齐时区。

进入社会、工作之后，才有机会观察社会上的很多事。我理解为什么不让当地人用当地时区：政府要让全国用同一时间，方便跨地区交流和合作。政府的时间记录、火车到站时间等都以北京时间为准，这些都是与全国同轨所必需的设置，能有效提升我们的效率。

不过，我不认为需要对日常生活中的普通人加以规范和要求，因为本地时间从生活角度来说更准确、更符合正常的时间感。从睡眠专家那里听到的最佳睡眠时间是10点半，我不想在听完专家演讲后还要自己加两小时才算得出该睡觉的时间。

不管在什么地方，我可能都会用当地时间。在上海我7点半起床，在乌鲁木齐也是7点半起床。和对方交流时会按对方习惯说时间，工作和出行则优先用北京时间；听到具体时间时，多确认一句“是北京时间 xxx吗”。

如果有人抨击我，我可能会说：“你管得太多了”。